A Influência das Mídias Sociais na Incidência de Lesões em Praticantes de Musculação
DOI:
https://doi.org/10.47764/2026.e13.1726Palavras-chave:
Resumo
No contexto atual, marcado pela valorização do corpo ideal, as mídias sociais influenciam comportamentos ao disseminarem conteúdos fitness que, muitas vezes sem respaldo científico, incentivam práticas inadequadas e a realização de treinos sem acompanhamento profissional. Assim, a investigação em tela, teve como objetivo investigar a relação do uso inadequado das mídias sociais com a incidência de riscos e lesões durante a prática de musculação. Trata-se de um estudo de revisão de literatura, desenvolvido a partir de produções acadêmicas mapeadas na base de dados Google Acadêmico no recorte temporal de 2020 a 2025. Como resultado, o estudo aponta que as mídias sociais desempenham um forte poder de influência sobre os indivíduos, especialmente no contexto fitness, assim, também são responsáveis por incidentes e lesões corporais diante da realização de exercícios sem acompanhamento do profissional. Essa influência, embora possa estimular a busca por hábitos mais ativos, também acarreta riscos consideráveis quando as práticas são realizadas sem o acompanhamento de um profissional de Educação Física.
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